初入镜头，画风突变
唐僧师徒、时代少年团与TFBOYS一行人刚落地，就被刺眼的灯光和环绕的摄像机包围。耳边传来导演兴奋的喊声：“快拍！新嘉宾居然自带‘大型团体’！这下收视率稳了！”
他们这才发现身处一档恋爱综艺的录制现场，周围的嘉宾们正对着镜头展现着精心设计的“心动瞬间”。一位穿着精致的女嘉宾被众人簇拥着，弹幕里刷满“姐姐好懂事”“善解人意本解”——她正是大家口中“我的女孩”。
几位男嘉宾正围着她嘘寒问暖，有人递水有人剥虾，镜头怼得极近，捕捉着她礼貌的微笑。突然，人群外传来马嘉祺的声音，带着点无奈又认真：“不用这么麻烦吧，她好像只是想安静吃口饭。”
反套路的“守护”
节目组按剧本安排了“心动选择”环节，让男嘉宾们对女嘉宾说“最想为她做的事”。有人说“要让她成为最受宠的公主”，有人说“会努力给她最好的生活”，轮到刘耀文时，他看着女嘉宾悄悄揉了揉手腕（刚才剥虾累的），直接拿起桌上的按摩球递过去：“这个能放松手，比说好听的有用。”
弹幕瞬间刷屏：【？？？这嘉宾怎么不按剧本走】【他好直但我好爱】
晚上的“真心话”环节，导演引导着问女嘉宾：“你觉得理想型应该具备什么特质？”她还没开口，张真源先接了话：“不用按我们想的来，她自己舒服最重要。”宋亚轩跟着点头：“对，成熟懂事又不是任务，累了就说累了。”
孙悟空蹲在摄像机拍不到的角落，一边给唐僧递果子一边嘟囔：“搞不懂这些人，喜欢就喜欢，折腾这么多花样干啥？俺老孙觉得，让她每天笑出声，比啥都强。”
戳破“甜蜜陷阱”
节目组为了制造冲突，安排了一场“误会戏”：故意让女嘉宾的东西“被”某位男嘉宾弄坏，想逼她表现出“大度原谅”的“懂事”模样。
就在女嘉宾僵在原地时，王源突然指着天花板：“那里有监控吧？刚才明明是道具组的人碰掉的。”易烊千玺补充道：“我们都看见了，不用藏了。”
镜头外的导演脸都绿了，王俊凯却对着镜头笑了笑：“恋爱不是演戏，没必要用误会考验人。她不用逼着自己原谅，不开心就是不开心。”
那瞬间，女嘉宾愣住了，眼里闪过一丝释然。后来她悄悄对贺峻霖说：“从来没人告诉过我，不用假装没关系。”贺峻霖晃着手里的杂灵根小法术变出来的小风车：“因为你本来就不用呀，平平安安的，比啥都强。”
特别的“告白”
最后一期录制，节目组要求每个人对“心动对象”说句心里话。其他嘉宾都在深情告白，轮到众人时，他们却围坐成一圈，像朋友聊天一样说起话来。
马嘉祺看着女嘉宾：“这几天看你总在照顾别人，其实你不用一直当‘大朋友’的，偶尔当回小朋友也没关系。”丁程鑫接着说：“以后遇到不开心的事，不用憋着，我们都在。”
唐僧合十道：“世间最好的缘分，不是强求对方成为‘对的人’，而是彼此相处时，都能成为最自在的自己。”孙悟空拍了拍胸脯：“谁敢欺负你，俺老孙一棒子敲他！”
最后，所有人看着她，异口同声地说：“希望你平平安安，健康快乐，一年又一年。”
没有华丽的辞藻，却让女嘉宾红了眼眶。弹幕从最初的“笑喷这届嘉宾太离谱”，变成了“突然被戳到了”“这才是最好的祝福吧”。
离场前的约定
离开恋综世界前，女嘉宾来送他们。她手里拿着一个小本子，里面记着这几天的点滴：“谢谢你们让我知道，不用懂事也值得被喜欢。”
严浩翔笑着说：“本来就是啊，你做自己的时候，最特别。”张真源补充道：“以后不管遇到谁，先问问自己开不开心，这比啥都重要。”
摄像机最后拍到的画面，是一行人离开的背影，和女嘉宾站在原地，第一次对着镜头露出了发自内心的、没加任何修饰的笑容。
后来，这档综艺成了爆款，但大家记住的不是套路化的甜蜜，而是那群突然闯入的“异类”教会的事——爱不是要求对方成为完美的“我的女孩”，而是让她永远能做“她自己”。
回归日常的温暖余韵
恋综之外的真实模样
离开恋综镜头后，众人并没有立刻启程，而是在这个世界多停留了几日。他们陪着那位女嘉宾逛了逛普通的街道，去小吃摊吃了她念叨了很久的烤串，看了一场不用对着镜头强装开心的电影。
没有剧本的束缚，她明显放松了许多，会因为吃到好吃的而眯起眼睛，会在看到电影感人处偷偷抹眼泪，会指着路边的小狗笑个不停。丁程鑫看着她这样，转头对马嘉祺说：“你看，这样多好，比在镜头前拘谨着自然多了。”马嘉祺点头，雷灵根感知到她此刻的情绪平和又鲜活，“真实的样子，本来就很可爱。”
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