林宇笑着点了点头，等江心怡将轮椅推到合适的位置，他伸手将轮椅的刹车锁好，双手紧紧抓住轮椅的扶手，深吸一口气，然后开始支撑着身体，一点点地向轮椅移动。由于腿部的伤还没有完全恢复，他的动作显得有些艰难，额头上很快就冒出了一层细密的汗珠。试了好几次，他都因为腿部的疼痛而不得不放弃。但林宇并没有气馁，他咬了咬牙，再次尝试。这一次，他调整了一下姿势，用尽全身的力气，终于成功地坐到了轮椅上。
江心怡在一旁紧张地看着林宇的每一个动作，看到他成功坐上去，心里松了一口气。她连忙贴心地拿出纸巾，帮林宇擦去额头上的汗水，说道：“你看你，累成这样。别太勉强自己，慢慢来。”
林宇接过纸巾，感激地对江心怡道了声谢，然后便开始仔细研究起轮椅的操作方法。他按照说明书上的指示，将轮椅的各个功能都试了一遍。前进、后退、转弯，电动轮椅在他的操作下，灵活异常。林宇脸上露出兴奋的笑容，说道：“有了这个，我感觉自己都可以去上班了。” 他一边说着，一边又操控着轮椅在病房里转了一圈，仿佛已经迫不及待地想要恢复正常生活了。
江心怡看着林宇兴奋的样子，眉头微微一皱，说道：“拜托，工作是干不完的，身体才是自己的。你现在最重要的任务，就是好好养伤，把身体彻底恢复好。要是现在就想着去上班，万一落下病根儿，以后可怎么办？” 她的语气中充满了关切和担忧。
林宇听了江心怡的话，先是一愣，随即笑着点了点头，说道：“还真是这么个理。我就是太无聊了，想找点事情做。你放心，我会听你的话，好好养伤的。” 他一边说着，一边停下轮椅，看着江心怡，眼神中充满了感激和顺从。
江心怡见林宇听进去了自己的话，心里也很高兴。她从轮椅背后特制的宽敞口袋里，小心翼翼地抽出一本装帧精美、厚实如书籍的册子，递给了坐在她对面的林宇。
“喏，林宇，”江心怡的声音带着一丝如释重负，“胡大夫刚送来的，宝贝疙瘩！有了这本医院营养科专门为你定制的《营养膳食计划与食谱大全》，春节假期咱们的伙食问题，总算不用抓瞎了。胡大夫说这是根据你这三个月的恢复情况、骨骼愈合进度和营养指标，精确计算调整出来的，连每天的钙、蛋白质、维生素摄入量都标得清清楚楚。”
林宇带着好奇和郑重接过这本沉甸甸的册子。封面上烫金的星辉医院LOGO和“个性化康复营养指南”字样彰显着它的分量。他翻开硬质的封面，内页纸张厚实，印刷清晰，图文并茂。映入眼帘的不仅是菜品名称，还有详细的营养成分分析、每餐热量标注、食材份量、烹饪步骤，甚至贴心地标注了“促进骨骼愈合”、“易消化”、“富含维生素D”等标签。他快速浏览了几页，脸上也露出了笑容：
“嚯！这哪是菜单，简直是作战计划书啊！”林宇赞叹道，手指划过规划得井井有条的表格，“你看，从初一到十五，早中晚加下午茶，一天四顿，安排得明明白白，连加餐的坚果量和酸奶种类都规定好了。”他翻到其中一页，指着一道名为“低温慢煮三文鱼配藜麦时蔬泥及香草油”的晚餐主菜，眉头微挑，带着点调侃和真实的担忧：“心怡，这菜看着是高级，营养搭配也完美，但……在家复刻？咱们怕是搞不定这种‘分子料理’级别的玩意儿吧？这得需要恒温水浴机吧？”
江心怡驱动轮椅凑近些，伸头看向林宇指的地方。她仔细阅读了下面的“特别烹饪说明”，秀气的眉头渐渐拧了起来：“哎呀，还真是！胡大夫刚才光顾着跟我强调营养搭配了，没细说这个。这‘低温慢煮’要求精准控温58度3小时……我家哪来这种设备？”她抬头看向林宇，眼中带着询问：“你再看看，这种情况多不多？”
林宇又快速翻了几页，很快又点出几处：“你看这个‘高钙芝士舒芙蕾配莓果酱’，要求特定的模具和烤箱精准温控，不然很容易塌陷失败；还有这个‘分子料理球化技术处理的维生素C水果珍珠配希腊酸奶’，这……这名字听着就玄乎，自己家里根本没法弄啊。”
他合上册子，轻轻拍了拍封面，总结道：“这些菜在医院中央厨房或者VIP病房的小厨房里，有专业厨师和设备当然‘不叫事儿’，色香味营养俱全。但咱们回去自己做？要准备的设备和技术门槛确实有点高，厨房怕是要一番大刀阔斧的升级改造才行。我就是临时去住几天，总不能为了吃顿营养餐，把你的厨房改成米其林后厨吧？”
江心怡看着那本制作精良却显得有点“不接地气”的食谱，忍不住噗嗤一声笑了出来，之前的担忧被林宇的形容冲淡了些：“也是，这要是在听湖庄园问题不大，但是忘记过年了，咱们是回我的公寓，我都忘了回家得自力更生了。这食谱好是好，就是太‘高大上’了点。看来得找胡大夫或者营养师再聊聊，看能不能把里面这些‘硬菜’换成用普通锅灶就能搞定的简化版，或者有没有合作的营养餐配送服务能衔接上？总不能让这些心血白费了。”
林宇点头，把册子小心地放在旁边：“对，得问问替代方案。营养是首要的，但咱也得考虑现实操作性。这本子绝对是宝贝，里面的营养搭配思路和那些家常能做的菜谱部分，咱们得好好利用起来。至于这些‘米其林星级’康复餐嘛……”
他笑着耸耸肩，“我就当做努力康复、未来打造这样一间厨房的动力？”
江心怡笑着点头，眼中闪烁着对回家的期待和对现实的小小规划：“嗯！就这么办。我现在就去问问胡大夫，这‘豪华版’食谱怎么转换成‘实用版’！”
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